Leçons

1.0 “Introduction au Programme de pratique e-kumnyé.”

1.6 Introduction “Le flux de l’énergie”

1.5 Introduction “Développer l’immobilité”

1.1 Introduction “Immobilité du corps, conscience des ressentis”

1.2 Introduction “Apprendre à ressentir”

1.3 Introduction “Ressentir son Être”

1.4 Introduction “Corps et Souffle”

1.7 Introduction “L’énergie du souffle”

1.8 Introduction “Approfondir la conscience intérieure”

1.9 Introduction “Développer la relaxation”

1.10 Introduction “Approfondir la relaxation”

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