Yoga Tibétain Kum Nye
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Cours vidéos gratuites niveau 5: Extraire la sève de l’expérience – la joie d’être.
Kum Nye

Description

Le niveau 5 met l’accent sur les relations entre l’interne et l’externe et s’appuie principalement sur le livre La Joie d’Être de Tarthang Tulku qui insiste sur le massage interne du ressenti, en utilisant les sens pour raviver nos facultés sensorielles (voir, entendre, sentir, toucher, goûter et connaitre). Un sentiment de bien-être émerge tandis que nous créons nous-même une ‘’nouvelle demeure’’ dans le corps, où la circulation est fluide et optimale dans tous les canaux, nous sentant chez nous dans notre incarnation.

 

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Leçons

5.1 Introduction « Ouvrir les yeux »

5.2 Introduction « Relier l’intérieur et l’extérieur »

5.3 Introduction « Éveiller les sens »

5.4 Introduction « Son, Oreille, Ouïe »

5.5 Introduction « Interaction avec les éléments naturels »

5.6 Introduction « L’équanimité, s’ancrer dans l’expérience »

5.7 Introduction « L’énergie est neutre »

5.8 Introduction « Surmonter les obstacles »

5.9 Introduction « La structure cachée de Kum Nyé »

5.10 Introduction « Au-delà de Kum Nyé »

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